Aмeрикaнскиe ученые провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что овощи надо есть вместе с кожурой.
Во время эксперимента людей разделили на две группы. Одну группу кормили овощами с кожурой, а другую — без кожуры. Через месяц у людей, употреблявших нечищеные овощи, повысилась сопротивляемость организма перед простудами. Также такая пища оказала положительное Читать далее
