Упoтрeблeниe рыбы два раза в неделю способствует увеличению умственной активности у детей. К такому выводу пришли ученые из Университета Северной Каролины.
По словам специалистов, рыба содержит в себе огромное количество фосфора, который крайне полезен для человеческого мозга.
Также большую роль играет содержание в этом продукте Омега-3 жирные кислоты. Эти компоненты Читать далее
